這里有10個(gè)沒有空調(diào)或吊扇保持涼爽和舒適的提示

當(dāng)水銀上升時(shí)，沒有空調(diào)的房子會(huì)變得悶熱和不舒服，使人很難放松、吃飯或睡覺。即使你有空調(diào)，你也可能想要節(jié)約能源和節(jié)約使用。在夏天的時(shí)候，試著用這些技巧來給你的房間降溫。

1.用風(fēng)扇吹冷空氣

如果你有一個(gè)桌面風(fēng)扇，你可以把它變成一個(gè)DIY空調(diào)單元，方法是在它前面放一碗冰水，這樣空氣就會(huì)在冰面上滑過冷。

如果孩子們很難入睡，或者你需要坐在辦公桌或桌子前工作，這是一個(gè)很好的解決辦法，因?yàn)樗梢蕴峁┘械摹氨笨諝狻?/p>

2.凍結(jié)你的枕套

在炎熱的夏夜，一個(gè)涼爽的枕頭是一種真正的奢侈品。試著讓床在晚上保持涼爽：在睡覺前把你的枕套用塑料包起來放在冰箱里，然后在你睡覺前把它放回去。

聽起來有點(diǎn)奇怪，但它能在悶熱的夜晚提供冰涼的緩解，舒緩的效果應(yīng)該持續(xù)足夠長(zhǎng)的時(shí)間，讓你舒服地離開。

3.選擇天然材料

如果你想保持冷靜，避免合成材料，特別是在臥室。它們不會(huì)讓你的皮膚正常呼吸，這會(huì)提高體溫，特別是在炎熱的房間里。

4.制作冰水瓶

把你的熱水瓶從冬眠中拿出來，把它變成一個(gè)冰袋來冷卻一張床。用冷水把它裝滿，把它放在冰箱里，然后在你睡覺前把它放在床單之間。當(dāng)你工作或放松的時(shí)候，你也可以把冷凍的冷袋或冷凍米袋放在你的脖子后面。

5.關(guān)掉燈

所有的燈都發(fā)出熱量，為了在夏天保持房間的涼爽，請(qǐng)盡可能地關(guān)閉所有的燈。你也應(yīng)該安裝節(jié)能燈泡，以減少熱量釋放的能量。

6.拔掉電視機(jī)和其他電子設(shè)備

電器發(fā)出熱量，所以關(guān)掉所有你不使用的東西，并確保它們?cè)趬ι弦矝]有插頭。電視是最嚴(yán)重的違法者之一，所以確保他們被關(guān)閉。待機(jī)的電器仍然能釋放熱量，所以拔掉墻上的所有插頭，包括手機(jī)充電器，讓自己在技術(shù)上休息一下。

7.限制淋浴時(shí)間

即使是適度溫暖的淋浴也會(huì)立即加熱一個(gè)小浴室，所以在炎熱的日子里保持淋浴時(shí)間短和涼爽。

你也可以在浴缸或水槽里加點(diǎn)涼水，然后加入冰塊來制造一個(gè)冰桶，可以浸泡衣物和毛巾，放置在熱的頭上，降低體溫。

8.用窗簾或屏風(fēng)保持房間涼爽

同樣，這可能看起來很明顯，但要確保所有面向太陽的窗戶在白天都被遮住，百葉窗或百葉窗緊緊地關(guān)閉，以盡可能多地過濾掉直射的陽光。

如果是靜止的一天，保持窗戶也關(guān)閉，但如果有微風(fēng)，打開窗戶或門，以保持空氣流通。

9.讓空氣流動(dòng)

冷卻悶熱房間的關(guān)鍵是增加空氣流量。晚上氣溫一開始下降，就打開門窗，鼓勵(lì)涼風(fēng)從屋前吹到屋后。

10.涼水連衣裙及亞麻布

如果你需要快速降溫，在一天中最熱的時(shí)候用涼水灑棉衣是降低溫度的一種方法。

你也可以把一個(gè)房間的溫度降低，方法是把棉布或輕薄的毛巾浸泡在冷水中，然后把它掛在窗戶上，讓空氣在房間中流動(dòng)時(shí)冷卻下來。記住，這只會(huì)在干熱中起作用。

11.不要用烤箱

如果你需要借口離開廚房，就這樣！使用你的烤箱或爐頂將提高你的家庭的溫度，如果你有一個(gè)開放式的居住和烹飪區(qū)域，來自廚房用具的熱空氣將加熱整個(gè)空間。

12.禁止烘干

在炎熱的天氣里使用洗衣機(jī)和烘干機(jī)是提高室內(nèi)溫度的一種肯定的方法。

限制你在非常炎熱的日子里使用洗衣機(jī)的次數(shù)，以防止溫度上升，并在戶外晾衣繩上干燥衣服，而不是使用烘干機(jī)。地球也會(huì)感謝你的。